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痛经伴呕吐的家庭护理

发布人:   发布时间:2013-10-14 00:00:00   文字大小:     

痛经伴呕吐的家庭护理

  对此,医网咨询医生认为,对于这种情况,首先必须明确痛经的原因。

  一般来说,痛经分为原发性和继发性两种。最好在月经结束后3天到医院做个妇科检查及一些常规的实验室、影象学检查,比如白带检查、B超检查等,以明确病因,从而对症处理。

  除了按医嘱治疗以外,平常饮食及生活方面要注意以下几点:

  ˙咖啡,茶,可乐,巧克力等含咖啡因的食物少吃。

  ˙禁饮酒,特别是容易出现水肿的女性  。

  ˙保持温暖可加速血液循环,同时令紧张的肌肉得到松弛。

  ˙多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。

  ˙常洗温水浴,有条件者可选择泡温泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。

  ˙练习瑜珈,弯腰,放松等动作有助改善经痛的问题。

  以下一款香花叶蛋花汤水简单易做,有活血化瘀功效,不妨一试:

  材料(二人份量):鸡蛋两只,姜痈适量,香花叶适量

  做法:将香花叶和姜痈加水滚片刻,加入蛋花即可食用。

  痛经症状因人而异,治疗的方法更是因体质有所差别,若长期患有经痛的你最好还是请教专家医师诊断较为妥当。